"Let food be your medicine and medicine be your food"
- HIPPOCRATES
Missie
Ik help je op een holistische manier meer balans in je lichaam te vinden. Samen ontdekken we wat echt bij jou past op het gebied van voeding en leefstijl. Geen strikte regels, populaire trends of marketingtrucs, maar begeleiding die praktisch, persoonlijk en duurzaam is. Zo voel je je energieker, sterker en beter afgestemd op wat jouw lichaam nodig heeft.
Visie
Ik wil een plek creëren waar je je gehoord en ondersteund voelt. Hier vind je betrouwbare informatie en persoonlijke begeleiding die verder gaat dan het bestrijden van klachten. Samen kijken we naar de oorzaken van wat je ervaart en bouwen we aan een gezonde, duurzame balans, zonder standaardformules of trendgevoelig advies.
Holistische begeleiding
Jouw gezondheid en welzijn staan centraal, ondersteund door voeding en leefstijl. Ons lichaam communiceert voortdurend op allerlei manieren, maar we herkennen de signalen vaak niet. Ik help je deze te begrijpen en ondersteun je bij het herstellen van de balans in je lichaam, ongeacht je leeftijd, levensfase of persoonlijke doelen. Er wordt gekeken naar de onderliggende oorzaken van klachten, in plaats van symptomen te behandelen.
In elk traject combineren we inzicht in je lichaam en hormonen met voeding en leefstijl, eventueel aangevuld met een EMB bloedtest voor extra verdieping en inzicht, zodat je duurzame resultaten behaalt die passen bij jouw lichaam en dagelijks leven. Zo leer je wat je lichaam je probeert te vertellen en hoe je met je voeding en leefstijl je lichaam optimaal ondersteunt, zodat je je energieker, sterker en meer in balans voelt.
​
Of je nu preventief aan je gezondheid wil werken, je stressniveau wil verlagen, cyclusbewust wil leven of last hebt van je pre-, peri- of postmenopauze, ik begeleid je naar meer balans in je lichaam.
​
Plantaardige voeding
​
Wil je (meer) plantaardig eten, maar weet je niet goed hoe? Ik begeleid je met een volwaardige, plantaardige voedingsaanpak op maat, voor elke levensfase, van baby's en kinderen tot volwassenen.
Samen kijken we hoe plantaardige voeding jouw lichaam optimaal kan ondersteunen, met aandacht voor essentiële voedingsstoffen, hormonen, balans en haalbaarheid, zodat plantaardig eten gezond, lekker en praktisch blijft
Daarnaast kan ik je begeleiden bij een high raw vegan aanpak, voor wie voeding zo puur mogelijk wil houden.
​
​
Expertise
Over mij
Hallo, ik ben Axelle De Preter!
Ik ben gediplomeerd orthomoleculair voedingsdeskundige, hormooncoach en EMB therapeut. Al van jongs af aan ben ik gefascineerd door alles wat met gezondheid, voeding en het lichaam te maken heeft. Wat begon als nieuwsgierigheid, groeide uit tot een echte passie en uiteindelijk mijn beroep.
